Rasayana Beach
Una semana junto al mar para entrar en Rasayana con descanso, tratamientos, Yoga, práctica corporal, mediodía más libre, caminatas y atardecer.
India
Rasayana India
Un programa ayurvédico especializado en rejuvenecimiento, vitalidad y longevidad.
Una experiencia en India basada en Ayurveda, Yoga, tratamientos ayurvédicos diarios, alimentación, descanso, práctica corporal e integración para recuperar energía, claridad y ritmo.
Ayurveda y Yoga
Beach / Naturaleza
Temporada diciembre 2026 — enero 2027
Plazas bajo solicitud
Qué es Rasayana
Rasayana puede traducirse como “camino hacia la esencia”. En Ayurveda, se asocia con la nutrición profunda de los tejidos, la vitalidad, el rejuvenecimiento y el cuidado de la energía vital u ojas.
Su propósito es apoyar la capacidad del organismo para mantener energía, resiliencia e inmunidad a lo largo del tiempo.
Rasayana empieza cuando el cuerpo vuelve a digerir, descansar, recibir y recuperar ritmo.
Recuperar energía y ritmo
Hay momentos en los que el cuerpo acumula más de lo que consigue soltar: exigencia, velocidad, tensión, descanso ligero, digestión irregular o sensación de vivir demasiado desde la cabeza.
Rasayana responde a la necesidad de volver a lo básico: dormir, digerir, respirar, moverse, descansar y recuperar ritmo.
Es una experiencia de salud preventiva y longevidad práctica: cuidar ahora la energía, el cuerpo y los hábitos que sostienen la vida real.
Volver al cuerpo. Recuperar ritmo. Sostener mejor la vida real.
Cómo se vive Rasayana
Rasayana combina diferentes capas de cuidado para acompañar al cuerpo desde la atención personal, los tratamientos, el movimiento, la alimentación y la comprensión.
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Una atención pensada para ti
La valoración ayurvédica permite conocer tu punto de partida y orientar el programa de acuerdo con tus necesidades, tu constitución y cómo vas evolucionando durante la estancia.
Tratamientos ayurvédicos
Los tratamientos ayurvédicos forman parte de Rasayana y comienzan con una consulta y valoración individual. No son iguales para todo el grupo ni se eligen de un menú. El médico ayurvédico define una secuencia de cuidado para cada persona y puede ajustarla durante la estancia. La selección tiene en cuenta la constitución ayurvédica, la digestión, el descanso, la energía, el momento vital y la respuesta de cada persona al programa. El objetivo no es acumular tratamientos, sino integrarlos con alimentación, descanso, Yoga, respiración y tiempo de asimilación.
Abhyanga — Masaje ayurvédico con aceite
Uno de los tratamientos corporales más representativos del Ayurveda. Se realiza con aceites templados seleccionados según la persona y mediante un masaje rítmico que recorre el cuerpo. Dentro de Rasayana, cuando está indicado, Abhyanga forma parte del trabajo de nutrición profunda y rejuvenecimiento. Su particularidad está en la combinación de aceite, tacto y movimiento rítmico sobre todo el cuerpo.
Único por: trabajo corporal completo con aceite.
Shirodhara — Un flujo continuo de aceite sobre la frente
Shirodhara se reconoce por una experiencia muy específica: un hilo continuo de aceite templado cae de forma regular sobre la frente durante un tiempo determinado. Su singularidad está en la continuidad, el ritmo y la quietud. Dentro del programa puede formar parte de una secuencia en la que se busca reducir estímulos y crear un espacio especialmente profundo de descanso y atención.
Único por: continuidad del flujo y quietud.
Swedana — El papel del calor en el proceso ayurvédico
Swedana utiliza calor y vapor de forma controlada y suele integrarse dentro de una secuencia de tratamientos ayurvédicos, con frecuencia después del trabajo con aceites. Aquí el protagonista no es el masaje, sino el calor: el cuerpo permanece en reposo mientras aumenta progresivamente la temperatura y se favorece la sudoración.
Único por: calor, vapor y sudoración como parte de una secuencia.
Kizhi / Pinda Sweda — Calor aplicado a través de bolos ayurvédicos
En estas técnicas se utilizan pequeños bolos calientes preparados con hierbas u otros ingredientes ayurvédicos. Se aplican sobre el cuerpo mediante movimientos rítmicos y pueden trabajarse de manera general o concentrarse en determinadas zonas. Su particularidad está en unir calor, contacto y preparación herbal en una misma aplicación.
Único por: bolos calientes + preparación herbal + aplicación directa sobre el cuerpo.
Udvartana — Masaje con polvos herbales
Udvartana cambia por completo la sensación de los tratamientos con aceite: se realiza utilizando preparados herbales en polvo y un trabajo corporal más seco y dinámico. Esa diferencia de textura, fricción y movimiento le da una identidad propia dentro del Ayurveda.
Único por: polvos herbales, fricción y trabajo corporal en seco.
Nasya — Una aplicación ayurvédica a través de la vía nasal
Nasya es una técnica localizada en la que se administran preparados ayurvédicos a través de las fosas nasales, siguiendo la indicación del médico. Es un ejemplo claro de que los tratamientos ayurvédicos utilizan distintas vías y técnicas según lo que se quiera trabajar.
Único por: vía nasal y carácter localizado.
Estas técnicas son orientativas. Los tratamientos concretos, su combinación y su frecuencia se confirman después de la valoración ayurvédica individual y pueden variar durante el programa.
India, en el origen
Ayurveda es el sistema de medicina tradicional de India y allí continúa practicándose en su contexto de origen. Vivir Rasayana en India permite acercarse a este conocimiento junto a médicos, terapeutas y profesionales formados dentro del propio sistema ayurvédico. GeWell conecta ese origen con la vida occidental: selecciona profesionales y entornos, estructura el programa y acompaña la experiencia para que el conocimiento pueda comprenderse, vivirse y después integrarse con claridad en la vida cotidiana.
Dos formas de vivir Rasayana
Un mismo programa. Dos entornos diferentes. El programa Rasayana puede vivirse en dos entornos. La base ayurvédica, el acompañamiento y la estructura se mantienen; cambia el lugar, el ritmo del entorno y la forma en que se vive la estancia.
Rasayana Naturaleza
Una semana en entorno natural para vivir Rasayana con más recogimiento, alimentación ayurvédica completa, descanso, paseos suaves y reducción de estímulos.
¿No sabes qué formato encaja mejor contigo? Puedes solicitar orientación y te ayudamos a decidir según disponibilidad y momento vital.
Equipo
Rasayana India combina acompañamiento GeWell con profesionales especializados en Ayurveda, cuerpo y práctica.
Founder & CEO · Program Architecture & Partnerships
Gema Montoya
Ejecutiva senior y fundadora con más de 30 años liderando negocios internacionales, expansión de mercados y organizaciones complejas. Desde su formación como profesora de Yoga en Goa en 2011 mantiene una relación sostenida con India, Ayurveda y Yoga. En GeWell dirige la visión, la arquitectura de los programas y las alianzas, reuniendo conocimiento y profesionales de confianza para convertirlos en programas rigurosos de salud preventiva para la vida moderna.
Ayurvedic Doctor · B.A.M.S.
Dr. Rohit R. Borkar
Médico ayurvédico con más de 15 años de experiencia en práctica clínica, valoración individual y tratamientos ayurvédicos personalizados. En Rasayana aporta el criterio ayurvédico del programa: valoración individual, orientación de tratamientos, alimentación y seguimiento de la evolución de cada persona.
Advisor · Yoga & Body Intelligence
Dr. Rajbir Dhillon, PT
Fisioterapeuta especializado en rehabilitación deportiva y ortopédica, Yoga terapéutico, biomecánica y movimiento. Su trabajo integra anatomía, respiración, movilidad, fuerza y conciencia corporal desde una práctica de Yoga adaptada a la persona. En GeWell contribuye como asesor al desarrollo de la dimensión de Yoga y práctica corporal.
Cada programa cuenta además con terapeutas ayurvédicos y profesores seleccionados en India según el formato y la semana, dentro de los criterios y la coordinación de GeWell.
Próximas fechas
Rasayana India se ofrece en semanas de grupo reducido, en formato Beach o Naturaleza. Cada semana puede vivirse de forma independiente y, cuando el calendario lo permite, combinarse con otra semana consecutiva.
3 enero 2027 — 10 enero 2027Rasayana Naturaleza
10 enero 2027 — 17 enero 2027Rasayana Naturaleza
17 enero 2027 — 24 enero 2027Rasayana Beach
24 enero 2027 — 31 enero 2027Rasayana Naturaleza
Las semanas pueden vivirse de forma independiente o combinarse según disponibilidad y acompañamiento.
Solicitar información¿Te interesa febrero?
La programación de Rasayana India podrá ampliarse hasta el 15 de febrero de 2027 si existe suficiente interés. Si estas fechas encajan mejor contigo, déjanos tus datos y te informaremos si se abre una nueva semana.
Me interesa febreroPreguntas sobre Rasayana
El programa explica con claridad la llegada, los traslados, el alojamiento y el acompañamiento de cada formato. Puedes incorporarte individualmente y formar parte de un grupo acompañado — al solicitar información te detallamos el apoyo concreto que GeWell puede garantizar en tu semana.
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